Hola,
Este truco no hace que tu equipo vaya más rápido, en cuanto a memoria ram.
El truco lo que hace es dar valores iguales al tamaño inicial y final para el archivo de paginación, con esto lo que se acelera es más bien el acceso al disco duro.
Si Windows administra el tamaño y usa 1.000Mb, cuando desfragmentes colocara esos 1.000MB al principio del disco duro para así acceda antes a ellos y vaya más rápido.
Si Windows la siguiente vez que administra el tamaño usa 5.000Mb, los 1.000Mb ya los tenía colocados al principio del disco duro, pero ahora los 4.000Mb restantes estarán al final siendo más lentos, hasta que no vuelvas a desfragmentar no los coloca al principio.
La ventaja de poner el mismo tamaño inicial y final, es que el tamaño del archivo de paginación siempre tendrá el mismo tamaño, con lo cual con una vez que se desfragmente sobra para que siempre este el archivo de paginación al principio del disco duro.
Esto truco es para discos duros mecánicos, los actuales como SSD o M.2 esto no es aplicable.
Te dejo aquí el truco explicado para que lo entiendas mejor:
Aumentar la memoria virtual
Saludos