Hola,
No tiene una opción como tal, puedes ver la velocidad de una red eso si, por ejemplo de la red ethernet de tu equipo, si estas conectada a internet con cable de red a tu tarjeta ethernet, pues si envias o descargas de internet podrás ver esa velocidad.
Lo malo, que no solo mide la velocidad de internet, si tu envías o recibes desde tu tarjeta de red a otro equipo que haya en tu casa pues será la suma de la transferencia al otro equipo, mas la de navegar.
Para que lo entiendas mejor, abre el administrador de tareas de Windows:
Botón derecho del ratón en la barra de tareas de Windows y seleccionas "administrador de tareas".
Si lo tuvieras minimizado pulsa en "Mas detalles".
Vete a la pestaña "rendimiento".
Ahora pulsa en "Ethernet" o si estas conectada por wifi en la conexión que te salga del wifi.
Veras debajo de la gráfica la velocidad de envío y recepción.
Ahora en la parte izquierda, da al botón derecho del ratón sobre tu conexión.
Selecciona "Vista de resumen"
Puedes desactivar también mostrar gráficos para que consuma menos procesador.
Y lo puedes arrastrar a donde quieras de la pantalla.
Pero como te digo, muestra la velocidad de la red y no solo la de internet.
A mi me gusta más usar un programa de terceros, que se vería así:
Lo malo que el programa esta obsoleto, aun así se puede seguir usando sin problemas, o en su defecto se puede usar otro programa que se usa para Windows 11, pero este ya tiene mucha más configuración.
Si te interesan esos programas, échale un ojo a este enlace:
Velocidad de conexión en la barra de tareas de Windows
Saludos