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Y también lo mismo para el móvil... que me recomendais? lo tengo así por así tener las contraseñas al alcanze

Hola,

Con temas de contraseñas cada persona es diferente.

Lo mejor es usar un software gestor de contraseñas, así en vez de aprenderte muchas contraseñas, solo te aprendes una clave maestra que pongas y así tienes acceso a todas. Y como es lógico esto se guarda encriptado para que así nadie puede verlas.
Y hay que guardar las contraseñas en más de un dispositivo, porque si están guardadas todas en un único dispositivo y se corrompe dicho archivo o el disco duro se estropea pierdes todo.

Guardarlo en el bloc de notas como dices... a cualquiera que le dejes tu equipo tiene acceso a todo, si te hackean tu equipo también, etc. y llevarlas en el móvil una locura, porque si te lo roban o lo pierdes, quien lo tenga tiene acceso a todo.

Y lo más habitual, guardarlas en una hoja de papel, en un lugar secreto de casa. Así descartamos problemas informáticos.

Cada persona usa el mejor método adaptado a él.

Saludos